Meister der Rede – von diesen Menschen kann man lernen

Es braucht viel Übung, um eine Rede gut rüberbringen zu können. Wer es schafft, fesselt sein Publikum und bleibt immer in der Erinnerung der Zuhörer. Neben der Sprache spielen andere Faktoren wie Körperhaltung und Gestik eine entscheidende Rolle. Glücklicherweise kann man … Weiterlesen →

Höhenverstellbarer Schreibtisch oder Stehpult – was ist besser?

Ein höhenverstellbarer Schreibtisch ist eine tolle Sache und kann jedem nur empfohlen werden. Durch ihn wird man zum Stehen motiviert und beugt langfristig Rückenschmerzen vor — einer unserer häufigen Zivilisations-Beschwerden. Viele kennen derartige Schreibtische aus dem Büro und wollen auch Zuhause einen solchen nutzen. Nach … Weiterlesen →

Interview: Erfahrungen mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch

Ich habe kürzlich ein Interview mit dem Besitzer eines höhenverstellbaren Schreibtisches geführt, das ihr im Folgenden lesen könnt. Darin schildert die Person ihre Erfahrungen mit solchen Tischen und gibt Tipps zum Kauf. Hallo Markus, Du hast Dir kürzlich einen höhenverstellbaren Schreibtisch zugelegt und Dich … Weiterlesen →

Wir sitzen zu viel! – Erkenntnisse aus der Wissenschaft

Viele wissenschaftliche Untersuchungen haben sich mit unserem sitzenden Lebensstil beschäftigt. Die Ergebnisse sind erschreckend. Denn Sitzen wirkt sich negativ auf viele Aspekte unserer Gesundheit aus. Wer einen Großteil des Tages sitzend verbringt, erhöht damit sein Risiko für Übergewicht, Gewichtszunahme, Diabetes, … Weiterlesen →

Was ist ein Rednerpult und welche Arten gibt es?

Ein Rednerpult haben alle von uns schon einmal gesehen. Bei einem Vortrag ist es nicht wegzudenken. Genauso wenig kommt man in der Politik und anderen öffentlichen Bereichen wie der Schule oder Kirche ohne selbiges aus. Was ein Rednerpult auszeichnet und welche Bauformen es … Weiterlesen →

So berechnest Du die optimale Höhe für einen Stehtisch

Die optimale Höhe für einen Stehtisch oder einen höhenverstellbaren Schreibtisch hängt von der Körpergröße. Zum anderen ist es auch eine Frage der persönlichen Präferenz. Wie man die Idealhöhe berechnet erklären wir hier. So ermittelt man die optimale Höhe Stell Dich aufrecht hin. … Weiterlesen →

Worauf man beim Kauf eines Stehpults achten sollte

Ich gehe mal davon aus, Du suchst ein Stehpult und brauchst ein wenig Unterstützung bei der Auswahl. Vielleicht hast Du schon das ein oder andere Modell angesehen und möchtest wissen, was es noch auf dem Markt gibt. Möglicherweise bist Du zögerlich, weil Du nicht aufs … Weiterlesen →